Zobrazené období 15.06.2026 - 22.06.2026
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
17.06.2026
06:00 - 7:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Již proběhlo
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
17.06.2026
07:00 - 8:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Již proběhlo
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
17.06.2026
08:00 - 9:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Již proběhlo
Lekce
D e n i s a
CrossFit (EN)
17.06.2026
10:00 - 11:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Již proběhlo
Lekce
M i l i
CrossFit
17.06.2026
16:00 - 17:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
M i l i
CrossFit
17.06.2026
17:05 - 18:05
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
M i l i
CrossFit
17.06.2026
18:10 - 19:10
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
10 / 14
Lekce
M i l i
CrossFit (EN)
17.06.2026
19:15 - 20:15
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
L e n k a
CrossFit (EN)
18.06.2026
06:00 - 7:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
M a r i
CrossFit
18.06.2026
07:00 - 8:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
L e n k a
CrossFit (EN)
18.06.2026
10:00 - 11:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
D e n i s a
CrossFit
18.06.2026
16:00 - 17:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
D e n i s a
CrossFit
18.06.2026
17:05 - 18:05
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Gymnastics
M a r i
Gymnastics
18.06.2026
18:10 - 19:10
Cena 400 Kč
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
18.06.2026
19:15 - 20:15
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
19.06.2026
06:00 - 7:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
L e n k a
CrossFit
19.06.2026
07:00 - 8:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
13 / 14
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
19.06.2026
08:00 - 9:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
19.06.2026
10:00 - 11:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
L e n k a
CrossFit
19.06.2026
16:00 - 17:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
19.06.2026
17:05 - 18:05
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
19.06.2026
18:10 - 19:10
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
M i l i
CrossFit
20.06.2026
09:30 - 11:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce Kalisteniky (funkční cvičení s vlastní vahou)
Lekce kalisteniky (min 2 rezervace)
21.06.2026
08:30 - 9:45
Cena 400 Kč
Stojková lekce kalisteniky
Tahle lekce bude celá zaměřená na stojky – od úplných základů až po pokročilejší práci s koordinací, silou, mobilitou a kontrolou těla.
Cílem nebude stojku jen zkoušet, ale postupně lépe chápat, co se v ní děje a jak se v ní bezpečně posouvat podle své aktuální úrovně.
Co tě čeká
Pro koho je lekce vhodná?
O mně a mém přístupu
Kalistenika, akrobacie a pohyb jsou pro mě už více než 8 let součástí života. Neberu je jen jako sport nebo koníček, ale jako cestu k hlubšímu porozumění tělu – jeho síle, koordinaci, mobilitě, kontrole a přirozenému pohybu.
Během studia mechaniky na vysoké škole jsem si začal pohyb ještě více propojovat s technikou, biomechanikou a principy efektivního progresu. Postupně jsem čerpal zkušenosti z kalisteniky, akrobacie, silového tréninku i dalších pohybových přístupů a vše dál ladil skrze vlastní praxi, experimentování i práci se studenty.
Na lekcích se snažím předávat věci srozumitelně, prakticky a v přátelské atmosféře. Nejde jen o to se unavit, ale odnést si lepší pochopení vlastního těla, konkrétní technické tipy a směr, jak se bezpečně posouvat dál.
Přijď si vyzkoušet stojky, zlepšit kontrolu nad tělem a užít si trénink v přátelské komunitě lidí, které baví pohyb, sdílení a dobrá energie.
Tahle lekce bude celá zaměřená na stojky – od úplných základů až po pokročilejší práci s koordinací, silou, mobilitou a kontrolou těla.
Cílem nebude stojku jen zkoušet, ale postupně lépe chápat, co se v ní děje a jak se v ní bezpečně posouvat podle své aktuální úrovně.
Co tě čeká
- rozcvička a specifická příprava na stojky
- základní i pokročilejší koordinační cvičení
- práce u stěny, v prostoru a podle úrovně i s dopomocí
- nácvik bezpečného spotování a jištění
- posilovací cviky pro stojky
- mobilita, rozsahy a závěrečný stretching
- semiindividuální přístup a technické korekce
Pro koho je lekce vhodná?
- pro úplné začátečníky, kteří se chtějí stojky učit od základů
- pro lidi, kteří už stojku zkouší, ale chtějí ji lépe pochopit
- pro pokročilejší, kteří chtějí technické korekce a další progres
- pro každého, koho baví kalistenika, zdravý pohyb, síla a kontrola těla
- Nemusíš umět stojku, kliky ve stojce ani žádné pokročilé prvky. Obtížnost přizpůsobíme podle tvé aktuální úrovně.
O mně a mém přístupu
Kalistenika, akrobacie a pohyb jsou pro mě už více než 8 let součástí života. Neberu je jen jako sport nebo koníček, ale jako cestu k hlubšímu porozumění tělu – jeho síle, koordinaci, mobilitě, kontrole a přirozenému pohybu.
Během studia mechaniky na vysoké škole jsem si začal pohyb ještě více propojovat s technikou, biomechanikou a principy efektivního progresu. Postupně jsem čerpal zkušenosti z kalisteniky, akrobacie, silového tréninku i dalších pohybových přístupů a vše dál ladil skrze vlastní praxi, experimentování i práci se studenty.
Na lekcích se snažím předávat věci srozumitelně, prakticky a v přátelské atmosféře. Nejde jen o to se unavit, ale odnést si lepší pochopení vlastního těla, konkrétní technické tipy a směr, jak se bezpečně posouvat dál.
Přijď si vyzkoušet stojky, zlepšit kontrolu nad tělem a užít si trénink v přátelské komunitě lidí, které baví pohyb, sdílení a dobrá energie.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Lekce
L e n k a
CrossFit
21.06.2026
16:00 - 17:00
Cena 400 Kč
DNES BUDE LANO: VEMTE SI DLOUHÉ PONOŽKY NEBO NÁKOLENKY
TODAY WILL BE ROPE CLIMBS: BRING LONG SOCKS OR KNEE SLEEVES
Kids & Parents class
L e n k a
Kids & Parents class
21.06.2026
17:05 - 18:05
Cena 350 Kč
Přicházíme s novým konceptem lekce! Na jedné lekci si společně plnohodnotně zacvičí rodič i jeho potomek:) Ne vždy budou cvičit naprosto totožné cviky, ale i tak bude jejich cvičení provázáno. Úroveň bude odstupňována podle věku a schopností dítěte.
Pro dospělé vstup klasicky ze členství nebo jednorázově za 350 Kč, pro děti za 350 Kč nebo z permanentky na dětské lekce. Na jednoho rodiče může být více než jedno dítě.
Věkové rozpětí dětí: 6-15
Věkové rozpětí rodičů: 18-nekonečno:D
Přijďte si společně užít radost z pohybu!
Pro dospělé vstup klasicky ze členství nebo jednorázově za 350 Kč, pro děti za 350 Kč nebo z permanentky na dětské lekce. Na jednoho rodiče může být více než jedno dítě.
Věkové rozpětí dětí: 6-15
Věkové rozpětí rodičů: 18-nekonečno:D
Přijďte si společně užít radost z pohybu!
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Lekce
D e n i s a
CrossFit
21.06.2026
18:10 - 19:10
Cena 400 Kč
DNES BUDE LANO: VEMTE SI DLOUHÉ PONOŽKY NEBO NÁKOLENKY
TODAY WILL BE ROPE CLIMBS: BRING LONG SOCKS OR KNEE SLEEVES
Lekce
D e n i s a
CrossFit (EN)
21.06.2026
19:15 - 20:15
Cena 400 Kč
DNES BUDE LANO: VEMTE SI DLOUHÉ PONOŽKY NEBO NÁKOLENKY
TODAY WILL BE ROPE CLIMBS: BRING LONG SOCKS OR KNEE SLEEVES
