Zobrazené období 14.09.2026 - 21.09.2026
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
16.09.2026
06:00 - 7:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Již proběhlo
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
16.09.2026
07:00 - 8:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Již proběhlo
Lekce
D e n i s a
CrossFit (EN)
16.09.2026
10:00 - 11:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Již proběhlo
Lekce
S o f i e
CrossFit
16.09.2026
16:00 - 17:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
L e n k a
CrossFit
16.09.2026
17:05 - 18:05
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Děti 6-10 let / Kids 6-10 years old
S o f i e
Děti 6-10 let
16.09.2026
17:05 - 18:05
Cena 350 Kč
Pohyb hrou. Všestranné pohybové hry, opičí dráhy, prolézačky, týmové hry. Postupné vedení dítěte ke správnému pohybu.
Do poznámky napiš jméno dítěte a věk.
MINIMUM: 3 děti přihlášené alespoň 48 hodin před začátkem (jinak se lekce ruší, kredit bude připsán na účet).
Ovlivnit den a čas, kde se lekce konají (a kdy budou lekce pro starší děti) můžeš vyplněním nezávazného formuláře: https://forms.gle/ACCnngNpsFSGw1w98
Do poznámky napiš jméno dítěte a věk.
MINIMUM: 3 děti přihlášené alespoň 48 hodin před začátkem (jinak se lekce ruší, kredit bude připsán na účet).
Ovlivnit den a čas, kde se lekce konají (a kdy budou lekce pro starší děti) můžeš vyplněním nezávazného formuláře: https://forms.gle/ACCnngNpsFSGw1w98
Gymnastics
M a r i
Gymnastika
16.09.2026
18:10 - 19:10
Cena 400 Kč
Pro zobrazení tréninků z lekcí gymnastiky naskenuj QR kód: 
Lekce
M a r i
CrossFit (EN)
16.09.2026
19:15 - 20:15
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Hybrid Training
L e n k a
Hybrid Training
17.09.2026
06:00 - 7:00
Cena 400 Kč
Trénink u kterého se budeme primárně zaměřovat rozvoji kondice a vytrvalosti, doplněný o funkční silové prvky. Lekce budou dynamické, svižné a zaměřené na práci ve vyšší tepové frekvenci. Ideální příprava na závody typu Bcross Run a Hyrox a nebo prostě pokud chceš zlepšit svojí kondičku!
Training primarily focused on developing conditioning and endurance, complemented by functional strength elements. The classes will be dynamic, fast-paced, and focused on working at higher heart-rate zones. Ideal preparation for races such as Bcross Run, and Hyrox - or simply if you want to improve your overall conditioning!
Pro zobrazení tréninků z lekcí hybrid naskenuj QR kód:
Training primarily focused on developing conditioning and endurance, complemented by functional strength elements. The classes will be dynamic, fast-paced, and focused on working at higher heart-rate zones. Ideal preparation for races such as Bcross Run, and Hyrox - or simply if you want to improve your overall conditioning!
Pro zobrazení tréninků z lekcí hybrid naskenuj QR kód:
Lekce
L e n k a
CrossFit
17.09.2026
07:00 - 8:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
D e n i s a
CrossFit (EN)
17.09.2026
08:00 - 9:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
D e n i s a
CrossFit (EN)
17.09.2026
10:00 - 11:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
M i l i
CrossFit
17.09.2026
16:00 - 17:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
M i l i
CrossFit
17.09.2026
17:05 - 18:05
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Hybrid Training
M i l i
Hybrid Training
17.09.2026
18:10 - 19:10
Cena 400 Kč
Trénink u kterého se budeme primárně zaměřovat rozvoji kondice a vytrvalosti, doplněný o funkční silové prvky. Lekce budou dynamické, svižné a zaměřené na práci ve vyšší tepové frekvenci. Ideální příprava na závody typu Bcross Run a Hyrox a nebo prostě pokud chceš zlepšit svojí kondičku!
Training primarily focused on developing conditioning and endurance, complemented by functional strength elements. The classes will be dynamic, fast-paced, and focused on working at higher heart-rate zones. Ideal preparation for races such as Bcross Run, and Hyrox - or simply if you want to improve your overall conditioning!
Pro zobrazení tréninků z lekcí hybrid naskenuj QR kód:
Training primarily focused on developing conditioning and endurance, complemented by functional strength elements. The classes will be dynamic, fast-paced, and focused on working at higher heart-rate zones. Ideal preparation for races such as Bcross Run, and Hyrox - or simply if you want to improve your overall conditioning!
Pro zobrazení tréninků z lekcí hybrid naskenuj QR kód:
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
18.09.2026
06:00 - 7:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
D e n i s a
CrossFit
18.09.2026
07:00 - 8:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
11 / 14
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
18.09.2026
10:00 - 11:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
D e n i s a
CrossFit
18.09.2026
16:00 - 17:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
J i e
CrossFit (EN)
18.09.2026
18:10 - 19:10
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce
S o f i e
CrossFit
19.09.2026
09:30 - 11:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Lekce Kalisteniky (funkční cvičení s vlastní vahou)
David
Kalistenika (min 2 rezervace)
20.09.2026
08:15 - 9:20
Cena 400 Kč
Lekce je určená pro začátečníky a mírně pokročilé, kteří chtějí pomocí kalisteniky komplexně posílit celé tělo, zlepšit mobilitu a naučit se správně pracovat s vlastní vahou.
Tréninky kombinují práci na základní síle s učením nových pohybových dovedností a výzev. Postupně se můžeš setkat například se základy stojky, prací na gymnastických kruzích apod.
Obtížnost jednotlivých cviků se vždy přizpůsobuje tvé aktuální úrovni, takže můžeš přijít i bez předchozích zkušeností.
Struktura lekce:
1. Společná příprava
Příprava těla pro daný trénink.
2. Trénink dovedností
Práce na vybrané pohybové dovednosti nebo výzvě (např stojka nebo muscleup).
3. Workout na celé tělo
Rozvoj základní síly zejména v tahu, tlaku a středu těla.
4. Závěr a protažení
Zklidnění po tréninku.
Lekcí tě provede certifikovaný trenér David s více než 8 lety zkušeností v kalistenice a dlouholetou osobní i trenérskou praxí.
Podrobnější informace o lekci, její struktuře, trenérovi a jeho přístupu najdeš zde:
https://skolakalisteniky.cz/ lekce-kalisteniky-david- strahov/
Tréninky kombinují práci na základní síle s učením nových pohybových dovedností a výzev. Postupně se můžeš setkat například se základy stojky, prací na gymnastických kruzích apod.
Obtížnost jednotlivých cviků se vždy přizpůsobuje tvé aktuální úrovni, takže můžeš přijít i bez předchozích zkušeností.
Struktura lekce:
1. Společná příprava
Příprava těla pro daný trénink.
2. Trénink dovedností
Práce na vybrané pohybové dovednosti nebo výzvě (např stojka nebo muscleup).
3. Workout na celé tělo
Rozvoj základní síly zejména v tahu, tlaku a středu těla.
4. Závěr a protažení
Zklidnění po tréninku.
Lekcí tě provede certifikovaný trenér David s více než 8 lety zkušeností v kalistenice a dlouholetou osobní i trenérskou praxí.
Podrobnější informace o lekci, její struktuře, trenérovi a jeho přístupu najdeš zde:
https://skolakalisteniky.cz/ lekce-kalisteniky-david- strahov/
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Lekce
S o f i e
CrossFit
20.09.2026
16:00 - 17:00
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Kids & Parents class
S o f i e
Rodiče a děti
20.09.2026
17:05 - 18:05
Cena 350 Kč
Přicházíme s novým konceptem lekce! Na jedné lekci si společně plnohodnotně zacvičí rodič i jeho potomek:) Ne vždy budou cvičit naprosto totožné cviky, ale i tak bude jejich cvičení provázáno. Úroveň bude odstupňována podle věku a schopností dítěte.
Pro dospělé vstup klasicky ze členství nebo jednorázově za 350 Kč, pro děti za 350 Kč nebo z permanentky na dětské lekce. Na jednoho rodiče může být více než jedno dítě.
Věkové rozpětí dětí: 6-15
Věkové rozpětí rodičů: 18-nekonečno:D
Přijďte si společně užít radost z pohybu!
Pro dospělé vstup klasicky ze členství nebo jednorázově za 350 Kč, pro děti za 350 Kč nebo z permanentky na dětské lekce. Na jednoho rodiče může být více než jedno dítě.
Věkové rozpětí dětí: 6-15
Věkové rozpětí rodičů: 18-nekonečno:D
Přijďte si společně užít radost z pohybu!
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Lekce
S o f i e
CrossFit
20.09.2026
18:10 - 19:10
Cena 400 Kč
Trenérem vedená skupinová lekce pro všechny výkonnostní úrovně.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
Pokud je 8 hodin před začátkem lekce prázdná, bude automaticky zrušena.
---------------------------
Coach-led group class for all fitness levels.
If there are no bookings 8 hour before the start, the class will be canceled.
